Hfar Infrarode Sauna en Infrarode de Sauna Infrarode Sauna 2 van de Stoomdouche Mensen

Verre Infrarode Saunazaal

De aandacht van de kwestiesbehoefte in Verre Infrarode Saunazaal

1. Welke omstandigheid kan niet de sauna gebruiken?

Na diner, is drinken niet onmiddellijk geschikt om een sauna te hebben.

2. Welke behoefte om aandacht aan alvorens te gebruiken te besteden?

Gelieve te drinken meer water, om het verlies van zweet te compenseren. Gelieve te veel etend, om maag geen ongemak te vermijden.

3. Hoe lang voor elke sauna is het beste?

Elke keer is 45-60mins is het beste maar is ook kan aangewezen aanpassingen volgens persoonlijke tolerantie maken.

4. Wat moet aandacht aan na de sauna besteden?

Niet rokend 2 uren na de sauna of indien koud voedsel eten.

5. Kan een bad na de sauna onmiddellijk hebben?

Geen douche na de 6 uren van de sauna zou moeten nemen.

„